話は変わるけどキムチサラダ
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キムチサラダとか、勇気とか、見えないものも乗せている。
こんにちは
今日もお元気ですか
昨日のブログでは
ご心配をおかけしましたが
私は元気です
無傷です
朝から
納豆キムチ
サラダ
卵焼き
ウインナー
自家製ピクルス
食べて元気モリモリ
（あっ、ご飯少々（笑））
先日
本当久しぶりにコンビニへ
ゆっくり見たのは何ヶ月ぶりだろう？
（他にお客さんが居なかったから…つい。）
コンビニスイーツが
いちご祭りで
買っちゃうよね〜
今日のおやつに決定
それでは皆さま
今日も心に
笑顔の花が咲きますようにキムチサラダの凄いところを3つ挙げて見る
おはようございます
土曜日の朝
寒いので、エアコンスイッチを入れてから、
また寝室へ
風も強くてビュービュー言ってる
言ってる
雪降ってなくて良かった
昨日、サプライズに嬉しすぎて、
ご飯写メ忘れてた（笑）
トンカツ・キムチサラダ・
PASTA de PONのチョコバナナ味のお菓子を
食べたんだった
美味しすぎて、半分ペロリ
次は他の味も食べてみよ
今日は、朝ごはんじゃなくて、
ブランチにしよ
プラントのお惣菜が食べたーい
楽ちーん★
今朝の体重は☆*:
気にしないようにしている体重だけど、
減っているのは嬉しくて
ついに、－22キロになりましたぁ
増えてもいいの
増えたら増えたで🎵
どこかで調整出来ればいいの
焦っちゃダメ
これ、本当
心に余裕が出来ると自然と
増えないような気がしてきたの
さなmama給料が上がらないならもうキムチサラダしかない
おはよう御座います
お義父さんからいただいた梅をかじりながら起きた朝ですしょっぱっおいちい
さて、
本日のブログは昨日行った
妊娠糖尿病かどうかの糖負荷テスト結果について書いていきたいと思います！
妊娠7カ月あたりに必ずやる
妊娠糖尿病のテスト！！
とは、
50gGCT(グルコースチャレンジテスト)
食事時間に関係なくブドウ糖50gを飲み、1時間後に採血を行い血糖値を測る検査です。 血糖値が140mg/dl以上の場合は陽性を判断されます。
これが陽性になると↓
75gOGTT(空腹時経口ブドウ糖負荷テスト)
朝食抜きで受診し、ブドウ糖75gを飲む前、飲んでから1時間後、2時間後に計3回、採血を行い 血糖値を測ります。
空腹時100mg/dl、1時間値180mg/dl、2時間値150mg/dlのうち2項目満たせば妊娠糖尿病と診断さ れます。
ちなむと！！
50gの方のグルコラテストは食事制限なし！！
でも一応と、わたしは朝、
トマトだけに…🍅
できなかった
朝家を出るときにはトマトしか食べてなかったのに、病院着く前空腹で気持ち悪くて、、
コンビニで茹で卵の2個セットと添加物が一番すくない塩にぎりを購入。
病院について、茹で卵1個。🥚
待ち時間に茹で卵1個と塩むすび。
10ふん後呼ばれる。
喉がカラカラだったので
検査用に渡された
甘ーいサイダーみたいな飲み物が
うま〜
となる。笑笑
ちなみにそんな人はいないらしい。
いつも甘いサイダーとか我慢してるからまるでご褒美
お腹の中でご飯がまだ消化してない感じでちょっとゴロゴロしていました。
1時間待つので待ち時間はYouTube編集！！
呼ばれて中へ
にゃんと！！
うちのべびたぁむ、800〜900gに！！
すごく動いてますね、元気で問題なし！
の太鼓判いただく
頭も下にあって、まだ逆子ではなさそうこれから動いたりもするから今は判断できないと
これから動いたりもするから今は判断できないと
あと、例の鼻がおにぎりみたいに大きい問題、、↓
全然大きくないですよ！
赤ちゃんは凹凸が少ないからそう見えるだけで、産まれて鼻がめちゃくちゃ大きい赤ちゃんなんてないから大丈夫です！
わたしは信じないぞ。うちはみんな鼻がでかいから小鼻が絶対でかいんだから
小鼻も大丈夫ですか？
大丈夫です！
と言われましたが、わたしはうちの子は鼻が椎茸クラスなのではとまだ疑心暗鬼です
とりあえず鼻にピーンと筋の通った骨をみしてもらったけど、これはみんなあるらしいから
やっぱり産まれてからだな
昨日の検診でもお鼻は大きな印象
そんなこんなで
いよいよ！！
糖負荷テスト、、結果のときが！！
わたしの元に小走りで現れる看護婦さん…
陽性でした
陽性でした…
陽性でした…
陽性でした…
看護婦さんの言葉が頭をこだまする…
え！！！
陽性！？
我に帰り、
わたしグルコラテスト引っかかりましたか！？
はい。
なので次のテストを受けに来て下さいね、すぐにでも。もし糖尿病だった場合すぐ治療したほうがいいから！！
この時わたしの気持ちはもう糖尿病の気持ち。
え、あの、私甘いもの食べすぎってことですか？
うーん、こればかりは体質もあるからね、、
ご家族に糖尿病の方がいたり、、
いたわ！！
お母さん糖尿病だったわ！
あの、このグルコラ引っかかって次のテスト大丈夫だった方はどれくらいの割合でしょうか
うーんなんともいえないけど、グルコラテスト引っかかる方はわりと居ますよ！
もちろん甘いもの食べていても引っかからない方もいますし！
そうなんだ、、
とりあえずかなり！！
落ち込んだ
たしかに妊娠してから甘いものが美味しくて、
コアラのマーチを口に入れた瞬間天にも昇る気持ちに。。
てか、あのサイダーで喜んでるレベルなんだから、完全甘いもの依存
しかしその後調べてみると、、
このテストの前に食事を取ると血糖値が上がり引っかかりやすいということが
もちろん食べても引っかからない人もいる。
でも白米とかで血糖値をあげちまった私は
もちろんアウト！！
数値は153なのでまぁまぁ、越してるわな
しかもかなりギリギリに食べたしなぁ
しかもあたいは通風になったことがある…
て、事で明日再検査
明日陽性なら、、
妊娠糖尿病決定
怖い怖い怖い怖い
妊娠糖尿病かなり大変らしいから、とにかく明日までは甘いものを少量にします…
我慢しすぎるのは無理だから
明日の検査、、
待ち時間だけで3.4時間もかかる上に、前日21時から検査終わりまで絶食、、
妊婦なのに、、飯食わせてくれよ！！
もう、ほっといてくれ！！
という気持ちで、今日は朝からもずくと野菜食べました
夜ご飯もこんな、、
味なしのしゃぶしゃぶ、、
明日終わったら、カツカレーだ
あ、糖尿病だったらダメなのか
もう、神様お願いしますよー
6月23日 朝
トマト 塩むすび 茹で卵2個
昼 か、帰り道、、トンカツを、、
夜 もずくとめかぶ大根ケールのキムチサラダ 野菜と豚しゃぶしゃぶ
ワンランク上のキムチサラダ専門チャンネル
おはようございます。
昨日は朝早くに雨風が強くて寒かったです。
雨が上がると気温が高くなりましたね。
しばらく晴れそうですねー。
スシローの恵方巻き
きんぴらゴボウ
なめこと長ネギのお味噌汁
昨日はバタバタになるのが分かっていたのでスシローで前もって恵方巻きを予約しておきました。
南南東を向いて食べましたよ。
スシローのは具沢山でした。
ほんとにお腹いっぱい。
イワシは食べませんでした。お腹いっぱいで食べれないと思って。
受験終了
昨日で受験が終わりました。
息子は朝に学校まで送って行ったら帰りは帰れるから迎えにこなくて良いと言うので私は仕事へ。
ほんともう何回も来ているので慣れっこです。
通えることになれば良いなぁ。
息子はテストが終わり塾へ直行。
友達4人で楽しく過ごしたみたい。
なんと受かってると思っていた子が2人も2次試験に来ていてビックリ。
塾でみんなで答え合わせをしてから公園で存分に遊んできむした。
迎えに来てーというから仕事から帰ってきて飛んで行ったのにまだ遊ぶからバスで帰るーと。
早速エンジョイしています。
息子が帰ってきて、明日は楽しみだなぁと言うと
娘が学校？と言うと
そんなわけないじゃんと。
どうやら合格発表のようです。
楽しみなら良かった。
お疲れ様息子。
よく頑張った。
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