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食器 それは、人と神の物語

おはようございます。

昨日の晩ごはんです。

生サーモンを買ったので、ムニエルにしました。 

 

 

サーモンに軽く塩こしょうをして、両面に小麦粉をまぶします。オリーブオイル小さじ2をひいたフライパンで片面ずつこんがり焼きます。

ポテトフライ、きゅうり、紫キャベツのマリネを添えて、

 

タルタルソースでいただきました。

レシピです。

★ゆで卵 1個 みじん切り

★玉ねぎ 1/6

★マヨネーズ 大さじ4

★合わせ酢(カンタン酢)小さじ2

★オリーブ 2粒

★塩こしょう 少々

★パセリ みじん切り 少々

玉ねぎはみじん切りにして水にさらしてよく絞っておく。オリーブもみじん切りにしておく。

★を全部混ぜ合わせておく。

サーモンとタルタルソースは最強の組み合わせですね。実は半額だったサーモンが、ごちそうに変身しました😊

 

スープは玉ねぎとベーコンのスープです。

玉ねぎ1/2を細切りにし、バター10gで透明感がでるまでじっくり炒めます。ベーコン1枚も細切りにし、玉ねぎに加えます。

水500ml加え、コンソメ1個を入れます。 10分煮たら味をみて塩こしょうで調整して出来上がり。

もし薄いようなら、鶏ガラ顆粒小さじ1加えてください。違う味を加えることで、味に深みが出ます。いただく時に黒こしょうをふって。

 

 

久しぶりにトーストです。スープに浸しながら食べても美味しかったです。

 

 

フリルレタスとグレープフルーツのサラダ。

カッテージチーズをトッピング。

グレープフルーツの絞り汁 大さじ1

合わせ酢(カンタン酢)大さじ1

オリーブオイル 大さじ1

塩こしょう 少々

上記を混ぜ合わせてドレッシングは作っています。フルーツも沢山入っているサラダは美味しいですね。

 

なんだか久しぶりの洋食だったような気がします。

 

 

ごちそうさまでした🙏

使った器です。

 

 

 

 

 

私がいつもお世話になっている「おうちでたのしむ陶器市うちる」さんで、夏の陶器市が開催されています。

 

詳しくはこちら→

 

WEB陶器市

 

【開催日】7月11日(土)~7月17日(金)

 

【会 場】

 

後半(7月14日)の作家さんです!!

 

★後半(7月14日):村田亜希、前田葉子、直井真奈美、ガラス工房 清天、平沢佳子

 

うちるさんには普段使いの素敵なうつわも沢山あります。

器が好きな方はぜひのぞいてみてくださいね。

 

素敵な出会いがあるかもしれませんよ😊

 

 

 

初レシピ本です。

    からも購入できます。

 

 

 

 

 

2冊目も前回と同じくKADOKAWAさんからの出版です。

 

ネットからも購入できます。

 

        

 

 みなさま、よろしくお願い致します。

 

「読んだよ~」のしるしに、ポチっとクリックしていただけると嬉しいです

 

 

 

よくわかる! 食器の移り変わり

栄養士そっち~のブログをご覧頂きありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
 
 おはようございます♡
 

ブラックタイプ完売しまして、20~30日発送にかかるそうです。

こちらの色違いでしたら、すぐに届きます。 全く同じ商品の色違いです。

 

あと、低糖質はだらだら続けると効きにくくなるので一気に始めた方がいいです。
 
 
 
昨日はデパートにコスメを買いに行きドキドキそのあと、
子供の英会話教室の送り迎えがありました。
 
平日の子供の習いの送り迎え、仕事を辞めた今も、きっつー。。。

 

 
昨日子供の習い事から帰ってきて
バタバタの中
10分で作った夕飯です。
自分でその場で作ったのは水菜(切るの簡単)、千切りの大根ちょこっと塩昆布をもんだだけ。
 
①ごはん
②焼きサバ
③冷ややっこ
④水菜と大根の塩昆布の和え物
⑤豚汁風味噌汁
 
 
 
疲れ果てて帰ってきてから
10分以内で夕飯!って時に重宝する食材。
 

1、冷凍のカット魚
私が業務スーパーのものを使っていますけど、OKストアや、イトーヨーカドーにも売っているのを見たことがあります。
これを必ず、冷凍庫に入れています。
 
 
流水に袋ごとつけて解凍し グリルで焼くだけ。

 

後は醤油かけて食べればいいですし。
 
 

 
 
 

2、野菜の余りをカットして冷凍しておく
 

 
 
ネギを1本刻んだとき、緑の葉っぱの部分とか、一緒に刻んでおいて、袋にいれて冷凍しておいたり、
シイタケ1P購入して8個入りで2個あまったものを、スライスして袋にいれて冷凍したり
ニラを1束購入し、カットした時に、3つまみ分ぐらい、袋にいれて冷凍とか。
玉ねぎ1/4だけ余ったときとか、缶詰のトマト1/2缶余ったとか。
冷蔵庫にあっても、使わないでいつの間にか腐らせてしまうようなものは、料理を作る時に余った分も一緒にカットして
袋にいれて冷凍しています。
 
 
↓冷凍庫内にトレーを置き、
その中に入れています。
 
これスープに入れます。
 
例えば今回は、ニラ、キノコの冷凍があったので、
そこにバラ凍結肉をいれて、豚汁風のスープにしました。
↓ 右下のスープです。こんな感じ
 

 
 
3、バラ凍結肉
 
これはもう、超必需品です。
炒め物にもなるし、スープにも入れられるし。
買い物に行きたくないって時も、夕飯作れるので、冷凍庫にストックがないと不安になるレベルです。
 

 

 
お豆腐は近所の人気のお豆腐屋さんで購入した超おいしいものです。
1丁250円だったっけな。たかっ!!! 
 
そして昨日はダイエット6日目にして、
あまりにつかれていたので、禁断の日本酒を。。。
だって疲れがとれないし、、、まあ本当に1杯だけ。  半蔵1杯と

 

 

伊勢丹で購入したものなのですが、これ大吟醸に思えぬさっぱりさ。

普通大吟醸って食事と一緒にって感じじゃないですけど。こちらは、ごはんと一緒に頂いても美味しい。

 

 

 
すっきり、さわやか。

 

 

そして、相変わらずの蒲原。。。もうこれと、アップルワインにはまって太ったというのに

またこれやりました。
アップルワインは、まだおつまみを必要としないので、まだいいんですけど、
この蒲原は、食事がメチャメチャ美味しくなるので、
本当に要注意です。なのでおちょこ1杯だけ。

相当おいしく、
日本酒好きの方にプレゼントしてもかなり喜ばれます。

ちょっと個性的なお味で、通の方にも喜ばれます。

 

 

私が飲んでいるのはこちらの お手頃価格のタイプ。

 

 
 

 

 
 
そのあと、グースカ爆睡して、翌朝スッキリ元気!
 
 
 
ってならないのが42歳です(笑)(笑)(笑)
本日も、だっるー。。。
 
 
ちなみにダイエットは順調です。
後でUpします。
 
 

使用している食器など、こちらに貼っています。

 ↓↓↓

 
バナーを押して
フォローしていただけたら嬉しいですおーっ!
 

 

 

 

 

再再再入荷していました。

 

 

 

■現在使っているダイエット品■

EMSは美顔器で顔の筋肉を引き上げるためのものは使ったことがあるのですが、お腹初体験ですが、凄く威力があり驚いています。もっと凄いEMSもあったのですが使っている男性にきいたところ痛いといっていたので、初心者の私はこちらにしました。

お値段も意外とお安い!

 

ブラックタイプ完売し20~30日かかるとHPに書いてありました。

こちらの色違いでしたら、すぐに届きます。

 

 

↓糖質と脂質の両方の吸収を抑えるサプリ。

240粒1か月分では一番こちらが安かったです。通常5900円ぐらいします。

 

 

 

 

 

 

燃焼系サプリメント。脂肪をもえやすくするサプリメント。

筋トレと食事制限でのダイエットをするので、BCAAと燃焼アミノサイクル入りのものを選びました。楽
天ランキング1位です。

 
遺伝子検査で、太る原因を調査。ほほの内側を綿棒でさすって、採取するので痛くありません。
化粧品大手DHCさんの公式楽天市場ですので、安心です。
↓↓↓

 

 

 

 

【コロナ対策】N95より高機能のN99フィルターを搭載した普通の形のマスクで、

顔にフィットします。普通の形なので、目立たず使えるので、注文しました。

使用レポートは

 

 

 

 

 

 

 

楽天で人気NO1のブラトップを購入しました。

カップ付きインナーですが、きちんとブラとしての機能がありました。

↓↓↓↓↓↓
 
 

 

 

 

こちらの冷感マスク、とても良いです!!!
大人用ですが、小学校高学年は、子供サイズが入らないので、
こちらが凄く良かったです。
とても涼しく、着用感もよく、呼吸しやすいです。
こちらの商品です。着用レポートは
私が購入したお店は、売り切れてしまいましたが、
こちらでも同じ商品が売っていました。
冷たさ★★★☆☆  呼吸のしやすさ★★★★★

 

 

 

 

 

こちらは冷たく、呼吸もしやすく、とてもよかったのですが、

10歳の子供には小さくて入りません。小学校低学年までなら、オススメです。

着用レポートは

冷たさ★★★★★  呼吸のしやすさ★★★★☆   サイズ 要注意

 

 

 

 

 

 

著書です。

本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOKです。

 

 

 

 

 

 

残酷な食器が支配する

おはようございます。

昨日の晩ごはんです。

生サーモンを買ったので、ムニエルにしました。 

 

 

サーモンに軽く塩こしょうをして、両面に小麦粉をまぶします。オリーブオイル小さじ2をひいたフライパンで片面ずつこんがり焼きます。

ポテトフライ、きゅうり、紫キャベツのマリネを添えて、

 

タルタルソースでいただきました。

レシピです。

★ゆで卵 1個 みじん切り

★玉ねぎ 1/6

★マヨネーズ 大さじ4

★合わせ酢(カンタン酢)小さじ2

★オリーブ 2粒

★塩こしょう 少々

★パセリ みじん切り 少々

玉ねぎはみじん切りにして水にさらしてよく絞っておく。オリーブもみじん切りにしておく。

★を全部混ぜ合わせておく。

サーモンとタルタルソースは最強の組み合わせですね。実は半額だったサーモンが、ごちそうに変身しました😊

 

スープは玉ねぎとベーコンのスープです。

玉ねぎ1/2を細切りにし、バター10gで透明感がでるまでじっくり炒めます。ベーコン1枚も細切りにし、玉ねぎに加えます。

水500ml加え、コンソメ1個を入れます。 10分煮たら味をみて塩こしょうで調整して出来上がり。

もし薄いようなら、鶏ガラ顆粒小さじ1加えてください。違う味を加えることで、味に深みが出ます。いただく時に黒こしょうをふって。

 

 

久しぶりにトーストです。スープに浸しながら食べても美味しかったです。

 

 

フリルレタスとグレープフルーツのサラダ。

カッテージチーズをトッピング。

グレープフルーツの絞り汁 大さじ1

合わせ酢(カンタン酢)大さじ1

オリーブオイル 大さじ1

塩こしょう 少々

上記を混ぜ合わせてドレッシングは作っています。フルーツも沢山入っているサラダは美味しいですね。

 

なんだか久しぶりの洋食だったような気がします。

 

 

ごちそうさまでした🙏

使った器です。

 

 

 

 

 

私がいつもお世話になっている「おうちでたのしむ陶器市うちる」さんで、夏の陶器市が開催されています。

 

詳しくはこちら→

 

WEB陶器市

 

【開催日】7月11日(土)~7月17日(金)

 

【会 場】

 

後半(7月14日)の作家さんです!!

 

★後半(7月14日):村田亜希、前田葉子、直井真奈美、ガラス工房 清天、平沢佳子

 

うちるさんには普段使いの素敵なうつわも沢山あります。

器が好きな方はぜひのぞいてみてくださいね。

 

素敵な出会いがあるかもしれませんよ😊

 

 

 

初レシピ本です。

    からも購入できます。

 

 

 

 

 

2冊目も前回と同じくKADOKAWAさんからの出版です。

 

ネットからも購入できます。

 

        

 

 みなさま、よろしくお願い致します。

 

「読んだよ~」のしるしに、ポチっとクリックしていただけると嬉しいです

 

 

 

東大教授は食器の夢を見るか

旦那がシフトが夜なので
昼は家にいます
前回は
床にワックスを
かけてくれて
ピカピカ🌟に
そして
食器棚の整理
今回は
キッチン周りの
大改装に
手を出して始めた
ありがたい
でも
旦那は形から入るので
改装する為に
色々
買い揃えて…
キレイになる前に
ものが
溢れてます
これから
どう改装するのか
楽しみ
でも
旦那は豆だなぁ😊


食器 関連ツイート

旦那「仕事もしてるし子供風呂入れてるし
食器洗ってるし弁当も詰めてるのにこれ以上何しろって言うの?」
だって。
は?
食わしてやってるって思ってんのかな?
あたしが復帰した方が稼げるんですが?
…皿の中のものを選り好みして食べるな、見苦しい。大体そのフォークの持ち方は何だ?食器にぶつけて音を立てるな、こら、零すんじゃない!
やっと全スピしてスタートラインに来ました(タイムもタイミングも遅すぎw)
まー、気分転換に貯まってた食器をイヤホンで音楽流してやった効果はありました。
そして、そのあと[XD]180SXで走ったら例のエラー表示が出ましたが、ビック… https://t.co/eqNcgdUAZK
RT @KGN_works: 最初から取り分けるつもりで、未使用の食器を使ってくれればいいんでしょうが……

「お友達に取り分けてもらった食べ物そのものにはアレルゲンが含有されていなかったが、取り分ける前に箸で蕎麦に触れていた」からのアナフィラキシーショック、という事例もありま…

RT @KGN_works: 最初から取り分けるつもりで、未使用の食器を使ってくれればいいんでしょうが……

「お友達に取り分けてもらった食べ物そのものにはアレルゲンが含有されていなかったが、取り分ける前に箸で蕎麦に触れていた」からのアナフィラキシーショック、という事例もありま…

「欲しいものを手に入れるために働いている」ということを忘れてはいけない

ということで欲しかった食器を送料無料になるまでの個数ポチりました

食器

Posted by admin